盤點七個越洗越臟的生活壞習慣你有嗎？

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　　2013-11-29 10:56 來源：麼麼親子網綜合

回想一下，你是不是每天都洗頭？洗澡時不洗肚臍眼？在水槽裡洗菜？美國《赫芬頓郵報》近日載文，刊出了“7種最差的清潔習慣”，快來對照一下吧。

盤點七個越洗越臟的生活壞習慣你有嗎？

清潔壞習慣盡量避免

七個越洗越臟的生活壞習慣你有嗎？

　　美國《赫芬頓郵報》11月10日載文，刊出“7種最差的清潔習慣”，以免人們越洗越臟”。

　　1.用抗菌皂洗手。抗菌皂的除菌效果並不比普通肥皂強。美國食品和藥品監督管理局發現，75%的抗菌皂中含三氯生，會改變動物激素水平。

　　2.用洗衣機洗內衣。美國亞利桑那大學微生物學教授查爾斯·基爾巴博士發現，如果內褲沾有約0.1克大便，一件內褲就可能導致水中大腸桿菌增加1億個，容易導致衣物交叉傳染以及病菌滯留洗衣機內，造成循環傳染。因此，內衣要單獨用開水燙洗，每次洗完衣物要清理洗衣機。

　　3.在水槽裡洗菜。美國紐約長島大學醫院感染控制研究中心主任艾琳·阿布魯佐博士表示，廚房水槽細菌超過50萬個/平方英寸。如果不及時清理，容易導致大腸桿菌和沙門氏菌等滋生。

　　4.衝馬桶不蓋蓋子。不蓋蓋子時，水噴濺距離可達到6英尺（約合1.83米），導致糞便飛入空氣中，很容易污染周圍物品。

　　5.用烘乾機代替擦手。用紙巾擦手平均只需15秒，用烘乾機則需要45秒。而事實上，人們使用烘乾機時，往往只用13-17秒，手部潮濕時容易沾染細菌。

　　6.洗澡不洗肚臍眼。美國《公共科學圖書館·綜合》雜誌上刊登的一項研究顯示，從60名志願者的肚臍眼裡提取的樣本中，研究人員共發現了2368種細菌。洗澡時不要忽視了肚臍、耳根等小地方。

　　7.每天洗頭。美國哥倫比亞大學皮膚病學專家米歇爾·罕佳妮發現，每天洗頭會刺激頭部皮脂腺產生更多的油脂。建議最好每週洗頭2-3次。

延伸閱讀：常犯的四種錯誤讓你的臉越洗越臟

　　飯可以不吃，臉是一定要洗的，“臉面活兒”是每個人每天的必做功課。但是你未必會及格，洗臉也有大學問，常犯的四種錯誤讓你的臉越洗越臟。

　　1.使用臉盆——髒水洗面越洗越臟。且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。

　　2.使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命。面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒，就不該用肥皂清洗。

　　3.使用熱水——皮膚乾燥太緊繃。熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。

　　4.使用濕毛巾——污染乾淨皮膚。久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用乾毛巾擦乾，又快又衛生。

[編輯：Fairy ]

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這是本區第4篇貼文　　貼文時間: 2014年1月7日星期二 10時42分31秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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