海帶的 4大好處

海帶的 4大好處 (本區共瀏覽次)

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　　海帶的 4大好處

1、補鈣：海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣﹔﹔

2、降壓：海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓﹔

3、降脂：海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄﹔

4、利尿、消腫：海帶上常附著一層白霜似的白粉 - 甘露醇，它是一種貴重的藥用物質，具有降低血壓、利尿和消腫的作用。

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這是本區第161篇貼文　　貼文時間: 2014年9月12日星期五 23時5分30秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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