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為什麼說多吃新鮮蔬菜對身體好？ (本區共瀏覽次)

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　　【為什麼說多吃新鮮蔬菜對身體好？】

新鮮蔬菜裡含有大量的維生素。

維生素又稱維他命，是維持人體生命的一種必需的物質。

維生素種類很多，人一旦缺少了維生素，就會出現這樣或那樣的疾病，即使缺幾毫克也會生病。

人體所需要的維生素C，大部分都得從蔬菜裡得到。



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這是本區第2篇貼文　　貼文時間: 2014年1月4日星期六 12時45分16秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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