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茄子怎麼吃清熱解暑，當然是蒸著吃！ (本區共瀏覽次)

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　　【茄子怎麼吃清熱解暑，當然是蒸著吃！】

茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值是獨一無二的。茄子養生功效：
１防胃癌。
２抗衰老。
３降壓。
４保護心血管、抗壞血酸。在茄子所有吃法中，蒸茄泥最健康。

因為
１加熱時間最短，營養損失最少。
２用油最少。
３營養吸收最完全。



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這是本區第3篇貼文　　貼文時間: 2014年1月6日星期一 10時14分32秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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