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每日必吃6種美容食材 (本區共瀏覽次)


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  每日必吃6種美容食材

想要變美~也要從身體根本改變喔~
mira媽每天都叮嚀要多吃這些食物:
1、蘋果:抗氧化
2、胡蘿蔔:補充皮膚營養素
3、核桃:提升腦活力
4、杏仁:可以更長壽,每天吃20~25顆
5、蔬果汁、大麥汁:補足身體所需的纖維
6、紅棗:補鐵補血,好氣色

跟mira小編一起變美麗!



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這是本區第18篇貼文  貼文時間: 2014年5月6日星期二 9時19分28秒   小編:MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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