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3招避免食物過敏 (本區共瀏覽次)


資料來源:http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000007785&p=3

  3招避免食物過敏 商業周刊1363期 整理者黃秀美 2013-12-25

吃這個會皮膚搔癢,吃那個會肚子絞痛,半夜過敏症狀突然發作,不但影響睡眠品質,也常不舒服到要臨時掛病號。掌握3大要訣,便可減少食物過敏對生活的干擾。

1.盡量吃新鮮、簡單的自然食物,較不會因食物變質或添加物而過敏。

2.3歲以上可抽血做食物過敏原檢測,年紀太小則不易驗出結果。

3.找不出原因的食物過敏宜做飲食日記,並與醫師做進一步討論。



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這是本區第2篇貼文  貼文時間: 2014年2月3日星期一 21時57分51秒   小編:MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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